2014年度 新入社員 大西です。
本日は、「ラフティングに必要な筋肉を鍛える道」
略して「ラフト筋を鍛える道」
みなさん、運動には自信がありますか？
私は、かなり自信があります。
なので、ラフティングガイドなんか簡単やろって思ってました。
しかし、これが意外と違いました。
一つ目、ボートと身体の設置面三点！
両足と腰。
この時、脚は大丈夫でも腰が筋肉痛になります。
腰が筋肉痛？だから、ラフト筋は違う！
二つ目、肩！手首！指！
これは、意外とあると思いますが私はとっても不慣れでした。やっぱり、ラフト筋は違う！
三つ目、首！
やはり慣れないポーズになることがあるのとボートを運ぶのにかなり首はキツかったです！
サッカーで毎日ヘディングしてたのになぁ〜ラフト筋は違う！
今日は、三つご紹介しました！
次回、ビックスマイル「道」第四弾続く…