こんにちは！
ビックスマイルの笠井です！
私が勤務している長瀞はまだまだ残雪が残っている状態…雪が凍って
雪かきが大変です。降った次の日くらいに雪かきしないと駄目ですね！笑
今回は「ポジティブになる」です！
突然ですが、私は結構ネガティブです。笑
このネガティブを「ネガティブ＜ポジティブ」しようと、いろいろな方面から努力しています！
その１つとして本を読んでいます。
そこで「なるほどな～」と感じたことを書きたいと思います。
自分の捉え方で「友達が○○してくれない」「父・母が○○してくれない」など、そういった思考の人は不満が基本になります。ネガティブですね…
「友達が○○してくれる」「父・母が○○してくれる」など感謝ベースの思考をもつことで、ポジティブな思考になると思います！
まずはネガティブな思考が自分の中で出てきたら、ポジティブな思考で打ち消すようにしましょう！！
私も実践中です！笑
続けることで自然にネガティブ思考が消えていくそうです！
